SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • [...] Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 3 miarki BCAA G-Force + LipoPACK + 10 kapsów NitroBolon. Po treningu siłowym/przed afterem - 3 kapsy CM3 + 1 miarka BCAA G-Force. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy ZMA Original. Kapsułki okołotreningowe: Potreningowy- odrobina słodko-kwaśnego i od razu lepiej smakuje! SS [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patologiczne pytanie + biceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    Może to troche śmieszne pytanie lecz niestety potrzebuje porady xD Otóż miarka w stormie ma mniej wiecej w połowie taka linie jakby odznacznik, i czy producent pisząc na etykiecie że jedna porcja to jedna miarka, ma na myśli miarke po brzegi czy własnie do tej odznaczonej lini? Pytanie numer dwa... słyszałem że biceps jest mięsniem na codzień [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-12-01 19:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patologiczne pytanie + biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    miarka w stormie ma mniej wiecej w połowie taka linie jakby odznacznik, i czy producent pisząc na etykiecie że jedna porcja to jedna miarka, ma na myśli miarke po brzegi czy własnie do tej odznaczonej lini? pelna miarka nie do tej linii (przynajmniej ja tak bralem) Pytanie numer dwa... słyszałem że biceps jest mięsniem na codzień wykorzystywany [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-12-01 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem jak wy te łapy mierzycie sobie. I to nie tylko cyborg2 ale 1/3 tchp i forum w ogóle. Pod skosem qrva? wrzucam foto mam 36 cm może max 37 jak lekko ściśnięta miarka - na napiętym ręku (wzrost 193). Nie banujcie bo w celu uświadomienia wrzucam\, żeby nie ciąć w ch bezczelnie z wymiarami. Jak widzę niektóre wymiary wpisywane i zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 08:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj fotke z miarką na bicu to bedzie wszystko jasne. Jakos moze uda ci sie to zrobic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 10:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dawkowanie może wyglądać tak? DT: rano: 10gram-Xpand + 5 gram mono krety przed treningiem : Xpand Energized miarka czyli 20gram po treningu : 10gram-Xpand + 5 gram mono DNT rano 10 gram xpand + 5 gram mono po południu 10 gram xpand + 5 gram mono Co o tym sądzicie? Dobrze? Jak coś to proszę o jakieś sugestie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    Pobudzenie 1/10 Smak 1/10 Rozpuszczalność 10/10 Pompa 1/10 załuje zakupienie tego produktu, 3 miarki = Sraczka, bol glowy,bol zoładka treningu niedalo sie wykonac Ani trzymac diety 2 miarki = Lekka pompka i nic więcej 1 miarka = NIC

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prośbę do posiadaczy tego białeczka... Właśnie zważyłem sobie 1 miarkę tą dodana od producenta i powiem że się nieźle zdziwiłem... Producent podaje że jego miarka to ok 31 g... U mnie przy wielu próbach wychodzi od ok 23-26 już na maksa nabite!! Jak jest u Was ??

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 19:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może być tak 5g rano mono Miarka Clota Przed Treningiem 5 gram mono po treningu??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2009-12-03 23:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ POKÓJ : KUCHNIA : ŁAZIENKA : PRETEIN 80 W Środku Opakowania : Białko na Wadze (taka jedna miarka waży 18 gram - Sam Proch !!): Białko w Shaker'ze bez kratki do rozrabiania (2 x Miarki około 40 gramów): Rozrobione Białko:( 200 ml Wody , 40 gram Białka , Bez Kratki do [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 23:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Nano Vapor

    Post
    Muscletech

    jedna z najlepszych odzywek, koncentracja(za***iste skupienie, chec cwiczenia) na treningu 200%, wytrzymalosc podwyzsza o niebo, pompa od 1 do 10 oceniam na 4.5, pobudzenie za***iste, 1 miarka odpowiednia na 80kg wagi odzywke naprawde polecam

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziura na srodku klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubercie - Wróć do podstaw, a wtedy doradzaj Przebiera się miarka... to o czym mowisz to metoda mind muscle dla wycisków na klatce i nie tylko wyciskow Pomyliłem się, tak mi się skojarzyło. Metoda, którą opisałeś jest mi znana ale nie stosowałem jej nigdy w praktyce. zeby byc duzym nie trzeba znac nazw wszystkich i byc ekspertem w dziedzinie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13779 Data: 2009-12-04 23:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jak bede uzywal miarki od deca stacka to w przypadku tego gainera jedna miarka to bedzie 25 gram czy wyjdzie troche mniej?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 10:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wsypałem 5 łyzek do miarki i wyszło mi 2.5 miarki. Coś się tak właśnie zorientowałem, że jedna miarka to za mało, nawet po smaku czuć. ;d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-12-06 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 2 miarki BCAA G-Force + 10 kapsów NitroBolon + LipoXPack. Po treningu/przed rowerkiem - 3 kapsy CM3 + miarka BCAA G-Force. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy ZMA Original. Posiłek nr 2: Kapsułki przed treningiem: Posiłek nr 5- batoniki wg przepisu Bzyk'a zrobione przez [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 08:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-plode + green magnitude

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar rozpocząć taki cykl Rano - Green Magnitude 1 miarka plus 4 kps AAKG Przed treningiem NO-XPLODE 2 miarki Po treningu - Green Magnitude 2 miarki zastanawiam się żeby dodać cm3 po treningu czy za dużo kreatyny będzie? na noc 4 kps AAKG w DNT Rano - Green Magnitude 1 miarka plus 4 kps AAKG dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-12-07 15:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuna71 - Domowe Warunki

    Post
    Trening w domu

    Dobrze ze zwróciłeś uwagę, musiała mi wtedy miarka zjechać czy coś ale dużej różnicy między mierzeniem dzisiaj nie ma bo 33 dzisiaj nie mam dostępu do aparatu ale jutro postaram się wstawić. Cyryl właśnie zmienianie żywienia w toku 07/12/09 Trening I Skurcze mięśni brzucha 20/20/20 II Wspięcia na palce na jednej nodze 15/15/15 III Przysiady z [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17168 Data: 2009-12-07 17:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resista/Staż rok z przerwą

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe na 100% 36.5 ;d dodac zdjecie z miarka?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2009-12-07 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand problem ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od paru dni biore xpanda rano 1 miarka przed treningiem jedna miarka problem jest taki ze wogle nie spie i mnie strasznie glowa boli mozna cos z tym zrobic ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-12-07 20:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miareczka 43cc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niedawno kupiłem gainera 2 i tam mam miarkę 43 cc i zastanawiam się ile to może być gramów. Czy może ktoś miał tego gainera i wie ile ta miarka zawiera gram ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-12-08 21:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)